20 mayo 2014

reto 1 :.. MENS SANA IN CORPORE SANO ???

Últimamente hay cosas que me he propuesto hacer ,pero que ,voy aplazando para mañana
,pero basta ya !!
sobre todo estas  dos , por diversos motivos ,tengo que hacerlas ya  si o si 
así que he decidido iniciarlas a la vez, a lo bruto , todo o nada ,
veremos como acaba esto .

reto 1 ::

la primera es  retomar las publicaciones del blog , despues de una etapa de mi vida
bastante negra oscura ,me dio un arrebato anti negatividad muy intenso y  borre casi todo
el contenido del blog,
Ahora que mi vida está de colorido variable , no se me ocurre otra cosa mejor  que
volver "a daros el coñazo" con mis cosas personales  , contaros historias y leyendas,
copiar frases y cuentos  para pensar , ....
Volver a activar mi mente , que ha estado demasiado concentrada sólo en cómo
salir del pozo personal, económico y emocional en el que estaba metida y ya  me hacen
falta a temas nuevos con los que ocupar la  y para eso la blogosfera es en sitio perfecto.

la segunda ,tras leer el titulo de esta entrada ya os la imagináis , (queda prohibido reírse
 a los que me conocéis en persona ), voy a hacer deporte ,que quede muy claro que
no pretendo cambiar mi "ferrero roche" abdominal por una tableta de chocolate ,
ni tener el tono muscular de cuando cumplí los 25,ni participar en maratones....
No lo hago para tener un aspecto físico mejor , ni mucho menos para gustar a otros
 (tengo muy claro ,que al que no le guste por mi cuerpo ,que se busque una barbie,
que hay muchas , naturales y  recauchutadas  ) ,  si no porque siento 
que me lo debo a mi misma , que en estos últimos años he cuidado de todos
 y ahora ,que las cosas están mejor y puedo relajarme , tengo que cuidar de mi .





2 comentarios:

Genín dijo...

Claro que si, me alegro mucho de leer lo que escribes, tienes mas razón que una santa, a mi no me quita nadie de caminar una hora diaria, aparte hago unos ejercicios para evitar el dolor de espalda, son muy sencillos y se encuentran en la red a montones, también pedaleo en una estática de esas mini, cuando hace mal tiempo y no puedo salir de casa, o en el fin de semana que no salgo a caminar porque me gusta y necesito romper la rutina, y la verdad es que cuando por alguna razón extraordinaria no puedo hacer lo que he dicho, lo noto mucho y respiro aliviado cuando reinicio la rutina de caminar sobre todo.
Lo del blog es una excelente idea también, sin obligarte, pero a mi me resulta casi imprescindible escribir, aunque a veces sean chorradas :)
Besos y salud

mariajesusparadela dijo...

Animo y a por todas. Seguro que te hace sentir bien.